尼坤台上给粉丝饭撒害羞，自侃三旬老人

蒜蓉粉丝蒸扇贝：扇贝清洗干净，粉丝泡软，蒜切末，热锅凉油爆香蒜末，放入扇贝，撒上粉丝，蒸8分钟后撒上葱花。 #生活知识# #家庭烹饪#

尼坤台上给粉丝饭撒害羞，自侃三旬老人

#尼坤 老人味#不要欺负我们三旬老人，在台上给粉丝饭撒还给自己整害羞了哈哈哈哈哈，看来还得再练练呐

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