“盘州讲坛”举办高考励志讲座为莘莘学子注入“心”力量

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2026年3月30日下午，一场主题为“轻装上阵，笑赢高考：做自己的心理英雄”的励志讲座，在盘州市第九中学报告厅内激荡起青春的热潮。作为由六盘水市文体广电旅游局、盘州市文体广电旅游局主办，两级图书馆具体承办的“盘州讲坛”公益品牌活动第二期，本次讲座特邀全国著名生命教育专家李昌林老师主讲，为现场240余名正处于高考冲刺关键阶段的高三学子，进行了一场兼具心理疏导与信念激励的智慧分享。

面对即将到来的高考，如何调整心态、专注前行成为许多学子关注的焦点。讲座中，李昌林老师从“信念塑造、目标管理、行动落实”三大维度展开，深入浅出地阐述了积极心态与科学方法对备考的关键作用。他引用经典案例与调查数据，强调清晰目标对人生的引领力量，并提出了“每天进步一点点”的务实理念，倡导通过建立“早晨四问、晚上四省”的微习惯与复盘机制，稳定情绪，提升学习效能。李老师指出，高考不仅是知识的检验，更是心理素质的锤炼，鼓励学子们成为驾驭自己内心的“英雄”。

讲座穿插了热烈的互动环节。在李老师的激励下，多位学子勇敢登台，面对全场师生，铿锵有力地喊出自己心仪的大学和奋斗目标。“我要考上贵州大学！”“我的目标是520分！”……一声声激昂的呐喊，一次次热烈的掌声，将现场气氛推向高潮，展现了学子们坚定的决心与昂扬的斗志。

活动结束后，同学们纷纷表示受益匪浅。有学生感慨，讲座让自己从对最终分数的焦虑中解脱出来，更加理解了“专注当下，做好每日该做的事”才是通向目标的踏实路径；也有学生表示，学会了以更积极平和的心态去面对压力与挑战。

据悉，“盘州讲坛”作为一项旨在提升公共文化服务效能的公益项目，将持续关注青少年成长需求，汇聚各方专业力量，打造支持青少年全面发展的有益平台。此次高考励志专题讲座，正是该平台聚焦学子现实需求，提供精准、暖心服务的具体体现，为冲刺高考的学子们提供了重要的精神助力。

贵州日报天眼新闻记者 邓倩

编辑 谢勇勇

二审 刘定珲

三审 孙勤

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