内娱选秀只剩‘回锅肉’？王承渲等‘熟面孔’霸屏引争议：是行业崛起还是新人危机？

发布时间：2026-04-01 15:04

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内娱选秀只剩‘回锅肉’？王承渲等‘熟面孔’霸屏引争议：是行业崛起还是新人危机？

网传《创造营2026》女生季的全阵容在社交平台悄然流传，一份号称超60人的学员名单中，超过三分之一的选手被眼尖的网友认出是“熟面孔”——王承渲、乔一鱼、刘人语等曾参加过其他选秀的“回锅肉”选手赫然在列。评论区瞬间炸锅：“内娱是没人了吗？”“怎么又是这些老面孔？”“选秀失业人口再就业”等质疑声不绝于耳。当传闻中的名单充斥着大量回归选手，我们不禁要问：选秀频繁出现“回锅肉”，究竟是行业成熟的标志，还是人才危机的信号？

数据实证：透视“回锅肉”现象的规模与普遍性

网传名单中，“回锅肉”选手的比例引人注目。以王承渲为例，她曾在《青春有你2》中积累了不少人气；乔一鱼所属女团“精灵少女”于2026年2月6日解散，其参赛信息与解散公告形成直接冲突；刘人语等已出道艺人以学员身份与同期出道的导师（如吴宣仪）同台，被指角色冲突。这份名单中超过三分之一的选手都有过选秀经历或已出道背景。

这种现象并非孤例。从《少年之名》到《亚洲超星团》，近年来选秀节目中“回锅肉”选手的比例呈现上升趋势。有网友调侃道，这简直就是“内娱选秀失业人口再就业”。更令人玩味的是，这种现象不仅出现在偶像选拔类节目中，音乐竞演类、舞蹈类选秀也同样存在类似情况。多个节目的选手名单中，熟悉的面孔反复出现，似乎形成了一个封闭的循环系统。

成因深挖：三股推力催生“回锅肉”循环

经纪公司的策略选择是推动“回锅肉”现象的重要力量。在当下偶像市场环境下，公司更倾向于推送已有一定粉丝基础和曝光度的成熟练习生。一位供职于经纪公司的从业者曾透露，现在已经不是靠发行一张高质量专辑就能捧红艺人的年代，观众的视线被电视、网络节目抢占，必须让新人反复出现在观众面前，增加他们的“记忆点”。这种风险规避和资源最大化的逻辑，使得公司更愿意将筹码压在经过市场检验的选手身上。

从选手个人角度来看，重返赛场往往基于多重现实考量。著名乐评人卢世伟分析称，现在选秀节目越来越多，不同节目的定位也不一样，每个选手都希望拿到最好的结果，就来来回回出现在不同的节目中。对于一些选手而言，重返选秀舞台是提升实力、维持热度、突破事业瓶颈的重要途径。易烊千玺曾在节目中为“回锅肉”选手发声：“我挺讨厌‘回锅肉’这个词，说这种话的网友带着一种嘲讽的语气，但你们先问问你自己，有没有在摔倒之后，有爬起来从头再来的勇气。”

节目制作方的选择同样助推了这一现象。选用有经验的选手可以降低培训成本，丰富剪辑素材，还能打出情怀牌吸引老粉丝。有观点认为，成熟选手的舞台表现相对稳定，能够提升节目的专业性和可看性。而且，粉丝陪伴成长的故事线更容易引发情感共鸣，为节目制造额外的话题热度。

争议焦点：支持与反对的声音博弈

支持“回锅肉”选手的声音认为，这些经历过舞台磨练的选手实力更为扎实。以R1SE的C位周震南为例，他通过多次参赛积累经验，最终以断层式C位出道，其表现令人信服。成熟选手的参与能够提升整体节目质量，避免完全新人的青涩表演影响观感。同时，粉丝与选手共同成长的情怀线也具有独特的情感价值，能够增强节目的黏性。

然而反对的声音同样强烈。重复出现的面孔容易引发审美疲劳，削弱选秀节目“造新”的本质。有网友直言，更希望看到纯新人面孔，期待逆袭和为梦想努力的故事线。更值得担忧的是，“回锅肉”选手可能会挤压新人的上升空间，长期来看不利于行业健康造血。一些观点认为，这种现象折射出内娱练习生培养体系的不健全和急功近利的风气。

中立反思的声音则指出，不能简单地将“回锅肉”现象一概而论。重要的是选手的真实实力和发展潜力，而非单纯以参赛次数作为评判标准。这种现象背后反映的是整个行业生态的问题，需要各方共同反思和改进。

行业影响：“回锅肉”现象如何重塑选秀生态？

从短期效应来看，“回锅肉”选手确实能为节目带来立竿见题的热度保障。熟悉的面孔更容易引发讨论，粉丝基础也能转化为初始收视率。但这种效应是一把双刃剑，过度依赖“回锅肉”可能导致节目创新力下降，观众产生审美疲劳。

长期隐患更值得警惕。新人上升通道收窄可能阻碍行业创新力的持续生成。当资源过度向“熟面孔”倾斜，真正的新人难以获得展示机会，行业造血功能将受到损害。此外，观众对选秀节目的信任度可能因过度炒作“回锅肉”而消耗，选秀的公信力受到质疑。

政策环境也是不容忽视的因素。2021年9月2日，国家广播电视总局发布通知，明确要求广播电视机构和网络视听平台不得播出偶像养成类节目。此举旨在整治艺人违法失德、“饭圈”乱象等问题。此后，选秀节目模式面临重大调整，任何国内选秀的回归都需要面对合规性的考量。这也部分解释了为什么腾讯视频的选秀转向了国际版制作，如在泰国录制的《创造营亚洲》。