心理学、自助相关

乐趣心理学与幸福感、自尊心密切相关 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #乐趣心理学#

把看过的心理学相关书籍及个人笔记摘录一起，如果忘了，以后想起来再补＾▼＾
另外，涉及到自助、自我攻击消解这一块内容也放在这里面。

http://www.bilibili.com/video/av4500835/

来自：豆瓣读书

7.6 (957人评价)

作者: [美] 埃米尼亚·伊瓦拉
出版社: 机械工业出版社
出版年: 2016-8

来自：豆瓣读书

8.1 (1170人评价)

作者: Carol Dweck
出版社: Ballantine Books
出版年: 2007-12-26

来自：豆瓣读书

8.0 (883人评价)

作者: 卡罗尔·徳韦克
出版社: 中信出版社
出版年: 2011-6

http://mooc.guokr.com/talk/144/

http://mooc.guokr.com/talk/202/

来自：豆瓣读书

7.9 (813人评价)

作者: Mihaly Csikszentmihalyi
出版社: 浙江人民出版社
出版年: 2015-1-1

http://www.ted.com/speakers/mihaly_csikszentmihalyi

来自：豆瓣读书评论

通读本书有两三遍了，根据自己的实践，谈一点个人的理解。 本书的核心在于“提高个人的行动力”（将行动力替换为执行力也行），即全书核心所在就是如何提高个人的行动力去实现梦想。有别于其他行为心理学派通过改变（部分改变）个体的认知信念或者目标系统去改变他们的行为（提高行动力），本书介绍的WOOP方法通过提供一种有序的步骤，通过利用潜意识去提高个体的行动力，而这有序的步骤仅为四步：确定愿望→体验...

来自：豆瓣读书

7.8 (601人评价)

作者: [美] 加布里埃尔·厄廷根
出版社: 中国友谊出版公司
出版年: 2015-8

网址：心理学、自助相关 https://m.klqsh.com/news/view/249211

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